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       5月26日荣军院短期疗养的第二天，是个阴有雨的日子，好在当天不外出就在院内活动。早晨睡到自然醒，七点钟空腹抽血检验，这是很重要的健康检查项目。自助早餐内容和酒店差不多，挺丰富的。上午十点钟在会议室听健康讲座，两位医生讲了四季保健知识、教授了八段锦。午餐依然是自助，营养搭配荤素调剂很合理。倒是顿顿都有水果、酸奶，这是不多见的。午休后是一般体检，含括基本的健康项目。血压稍微有点高，血糖要等血液检测报告，估计和平时差不多。疗养院三座楼，疗养楼、医疗楼、综合楼，分布合理，活动便利。随后自由活动，影视室、咖啡室、卡拉OK都开放。我是静养休息，看看报纸。人民日报、解放日报、文汇报、中国社会报挺多，还有求是杂志，我可是很多年没机会看这类报刊了。早上还试着送洗衣服，下午就洗好烘干送到房间。

       值此来到荣军院之际，我也了解了一些自己感兴趣的事情。新中国诞生前后，党和政府为妥善解决革命伤残、复员、退伍军人以及烈属的医疗康复问题，适应战备需要，促进国防建设，激发爱国主义热忱，相继在全国建立了大批优抚医院。优抚医院共分为三类：第一类是革命伤残军人休养院，是国家特殊公益服务类单位中的首要单位，主要任务是安置和照料为革命战争、国防建设、抢险救灾英勇负伤至重残的荣誉军人，1987年由国家民政部统一更名为荣誉军人康复医院（简称荣康医院）。第二类是荣复军人慢性病疗养院（简称疗养院或荣军医院），主要任务是解决好带病光荣还乡或患有慢性病的复退军人的医疗问题。第三类是复员退伍军人精神病医院，主要任务是为解决复退军人中的精神病人住院治疗问题。目前荣军院不仅有短期疗养项目，也有长期疗养业务，有具体的管理办法，对此我是很关心的。年纪大了，身体不好，如能在荣军院长期疗养那可是再好不过啦！       

        健康讲座传授的四季养生知识，也非常受欢迎。顺应四季，逆春气则少阳不生，肝气内变；逆夏气则太阳不长，心气内洞；逆秋气则太阴不收，肺气焦满；逆冬气则少阴不藏，肾气独沉。重在预防，是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎。无逆阴阳，夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，……。逆其根，则伐其本，坏其真矣。故阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也，逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得道。阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。

早餐

午餐

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